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Sapete che i social media possono davvero aiutarvi a smettere di fumare?

Viviamo in una generazione in cui le campagne online sono utilizzate per influenzare molte questioni che esistono nella nostra società. Questo perché i social media sono diventati la fonte di informazione numero uno per quasi tutte le persone in tutto il mondo. Il fumo, per molto tempo, è stata la principale causa di morte evitabile nel mondo.

Anche se ci sono state campagne aggressive su questo problema, purtroppo, sempre più giovani cadono preda di questa dipendenza. Forse i più giovani non si preoccupano degli effetti a lungo termine del fumo, ma dell’identità e dello status che potrebbero perdere con i loro coetanei. In questo articolo vedremo come i social media, come strumento, possano giocare un ruolo importante nell’aiutare i giovani a smettere di fumare.

Poiché le piattaforme online come Facebook, Twitter, Instagram, Youtube, Reddit sono e sono stati popolari tra i millenni, la campagna contro il fumo attraverso questi media può essere molto efficace. Vedremo cosa possono fare tutte le tecnologie, che un fumatore può utilizzare per sbarazzarsi velocemente di questa dipendenza dal fumo. Quindi, cominciamo.

Gruppi di comunità online : Il sito web chiamato Reddit è molto utile per formare un sano sistema di supporto per aiutare le persone ad abbandonare le loro dipendenze. Se volete smettere di fumare, prendete in considerazione la possibilità di aderire a un sistema di supporto online come questa piattaforma dove troverete ex-fumatori che rivelano le loro esperienze passate.

Potete imparare molto dai loro fallimenti ed evitare molti stupidi errori. La maggior parte delle volte, le persone che troverete all’interno di una particolare comunità su Reddit sono aperte e oneste sul loro viaggio. La cosa migliore di questo tipo di piattaforme online è che potete porre loro delle domande in modo informale. Questo rende più facile risolvere rapidamente tutti i vostri dubbi. Canali come YouTube degli ex-fumatori sono molto importanti: Youtube è una piattaforma online in rapida crescita dove la gente pubblica i propri video creando il proprio canale.

Le persone che vogliono smettere di fumare possono guardare i canali di coloro che hanno superato la loro dipendenza dal fumo. È più facile capire meglio i consigli attraverso youtube, poiché si può vedere direttamente ciò che stanno cercando di trasmettere. Si possono vedere persone di diversi paesi che condividono la loro prospettiva , per smettere di fumare. Questo vi dà un’ottima visione su come affrontare i vostri problemi in modo più pragmatico.

Un grande vantaggio di Youtube è che è una grande fonte di reddito per coloro che hanno un buon contenuto con una discreta capacità di editing. Pensate a creare il vostro canale youtube e raccontate al mondo la vostra storia di successo . Guadagnerete anche!

Quora Quora è un’ altro di quei posti su Internet dove è possibile acquisire e condividere le conoscenze in modo straordinario. Si tratta essenzialmente di una piattaforma per porre domande e mettersi in contatto con persone che offrono consigli preziosi e risposte di qualità. Se avete una domanda sul fumo e volete una risposta, c’è la massima possibilità di trovarla su Quora. Per una domanda che si pone, si possono ottenere più risposte su di essa, il che aiuta solo ad ampliare i propri orizzonti. Una volta che hai smesso di fumare con successo, puoi rispondere alle domande di quelle persone su Quora, che stanno lottando con questa dipendenza.

Smettere di fumare sulle pagine di Facebook: Data la sua popolarità, Facebook ti aiuta a connetterti con persone che hanno il tuo stesso obiettivo. Questo vale anche per smettere di fumare. Troverete un numero infinito di pagine Facebook per smettere di fumare , che condividono strategie e consigli su come affrontare questo problema in modo pratico.

Se vedrete un gran numero di utenti su facebook, significa che non sarete mai a corto di consigli e strategie sulla dipendenza dal fumo. La cosa migliore delle pagine di Facebook è che la maggior parte di esse , fornisce citazioni motivazionali e affermazioni positive che rafforzano la propria determinazione a superare un problema.

Parlando invece di un’altra abitudine , ecco come il Vaping può aiutarti a smettere di fumare .

Oltre alle piattaforme dei social media, oggi sono disponibili vari gadget che aiutano a smettere di fumare piuttosto velocemente. Uno di questi è la sigaretta elettronica (e-sigarette) che evita completamente l’uso del tabacco. Il “Vaping” è in realtà l’abitudine di respirare il vapore aromatizzato contenente nicotina delle sigarette elettroniche. La cosa migliore delle sigarette elettroniche è che si può scegliere il contenuto di nicotina preferito, che aiuta a combattere efficacemente i sintomi dell’astinenza da sigarette. L’assenza di tabacco, rende le sigarette elettroniche una delle alternative più ricercate, delle sigarette standard.

Concludendo… avete appena visto come la tecnologia e i social media svolgono un ruolo significativo nell’aiutare le persone a smettere di fumare. I Millennial , oggi sono fortunati , nel senso che possono superare le cose abbastanza velocemente, a differenza delle persone della generazione precedente. Tuttavia, bisogna ricordare che i social media sono un’arma a doppio taglio. È sempre più saggio capire i pro e i contro della tecnologia prima di utilizzarla in modo estensivo. Se vi ricordate di questo, non avrete problemi a smettere di fumare.

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